Family Time

La ERRA Pilates Studio, clasa Family Time este mai mult decât o sesiune de antrenament – este un spațiu în care familiile își pot descoperi bucuria de a petrece timp împreună, prin mișcare conștientă și conectare autentică. Este despre râsete, despre încredere, despre întărirea legăturilor dintre cei dragi, într-un mod sănătos și plin de căldură.

Această clasă specială a fost creată pentru a aduce împreună părinți și copii într-un mediu sigur, plin de susținere și pozitivitate. Sub îndrumarea atentă a instructorilor noștri, fiecare sesiune este gândită să fie accesibilă, interactivă și adaptată tuturor participanților, indiferent de vârstă sau nivel de fitness.

Ce face această clasă specială?

• Conexiune familială: Exercițiile sunt concepute pentru a încuraja colaborarea, susținerea reciprocă și momentele de bucurie comună, consolidând relațiile dintre membrii familiei.
• Mișcare sănătoasă pentru toți: Activitățile sunt variate, combinând elemente de Pilates, stretching și jocuri interactive, astfel încât fiecare participant să se simtă implicat și valorificat.
• Dezvoltare armonioasă: Clasele ajută copiii să își dezvolte coordonarea, echilibrul și încrederea în sine, în timp ce părinții beneficiază de o mișcare blândă și revitalizantă.
• Atmosferă prietenoasă: Fiecare sesiune este plină de energie pozitivă, râsete și momente autentice, transformând exercițiile într-o experiență memorabilă.

La Family Time, nu este vorba doar despre antrenament – este despre momentele care rămân în suflet, despre zâmbetele schimbate între generații și despre energia frumoasă care învăluie fiecare mișcare. Este despre cum mișcarea poate deveni o limbă comună, un mod de a spune „Te iubesc” fără cuvinte.